睡前十分钟，放松身心，舒缓压力，走出情绪低谷。通过冥想，肯定自我价值，提升幸福感 ...

遇到让人不适的人或事是成长必经之路，积极应对，调整心态，你会发现asmr般解压！ ...

焦虑症的突发性让人措手不及，本视频深入探讨了焦虑症患者的真实体验，希望能引起更多 ...

考前冥想，人生挑战不再怕！双声道轻语asmr，吹气音效，助你快速放松，恢复专注， ...

本期和你聊聊占有欲和掌控欲那些事，帮你理清思路，更好地认识和理解这些微妙的情感。 ...

痛经也要保持微笑！生日这天教你如何用ASMR放松身心，舒缓不适，让特别的日子充满 ...

还在emo吗？教你一招快速获得简单快乐，转换心情！每天都要开开心心，记得常微笑哦 ...

探索自我，从不理解到理解，asmr助你深度剖析内心世界，找到真实的自我，缓解焦虑 ...