夏日夜晚，让轻柔的耳语和舒缓的手势引导你进入冥想状态，放空思绪，清除杂念，享受平静与放松，体验极致的asmr睡眠。 ...
作者：夏天与玫瑰
时长：00:05:20
简介：夏日轻语，手势引导冥想，帮你快速放空大脑，清除杂念，享受深度睡眠！本视频将有效改善你的睡眠质量，缓解焦虑。如果你正受失眠困扰，不妨试试这个方法。喜欢就一键三连支持一下吧！#睡眠 #冥想 #ASMR
优选评论：这个轻语冥想太舒服了，手势引导让我更容易集中注意力，真的有效放空大脑，感觉整个人都放松下来了，今晚终于可以睡个好觉了！