午休必备！敲击、抓挠衣物，多种轻柔触发音助你快速入眠，深度放松，缓解疲劳，享受高质量asmr睡眠体验！ ...

作者：小猫咪你牛波一

时长：00:10:14

简介：办公室午休快速入睡？试试随手可得的助眠ASMR！本期带来轻柔敲击、抓挠衣物等多种触发音，帮你快速放松，缓解压力。享受高质量午休，下午工作更高效！#ASMR #助眠 #午休 喜欢就点赞评论吧！

优选评论：真的太适合午休了！敲击声和衣物摩擦声都很轻柔，听着听着就睡着了，醒来精神状态好多了！

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