桥桥ASMR冥想引导，揉耳技巧释放压力，助你深度放松，快速入眠。享受舒适的睡眠体验，从现在开始！ ...

作者：桥桥Erio

时长：00:47:11

简介：体验桥桥ASMR带来的冥想练习，通过揉耳和捂耳技巧，有效释放压力，享受深度放松。本期略略的，更适合快速入眠哦！喜欢就点赞评论吧！#ASMR #冥想 #放松

优选评论：桥桥的揉耳真的太舒服了，感觉一天的疲惫都消失了，希望能多出一些冥想引导的ASMR，帮助睡眠！

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